Pongo a tu disposición una colección de videos con clases de yoga y pilates para que puedas practicar en el momento en el que mas te convenga. Puedes utilizarlos como complemento a las clases presenciales o simplemente hacer pilates o yoga desde donde estés.
Mira los videos gratuitos para que veas qué sencillo es practicar «a tu ritmo», y si te convence y quieres seguir, ponte en contacto conmigo y hacemos un plan de trabajo online según tus necesidades
Tu marcas el ritmo y el nivel
Yo solo te ayudo a conseguir tus metas.
Clases para todos los niveles, algunos vídeos están grabados por alumn@s con edades y complexiones diferentes
Todos los días una clase diferente
Te propongo una clase distinta cada día de la semana, y además siempre podrás buscar vídeos en nuestra biblioteca
En cualquier sitio, en cualquier momento
Las clases están grabadas y puedes reproducirlas tantas veces como quieras y necesites
Te das de baja cuando quieras
Sin ningún coste adicional ni compromiso
Preguntas frecuentes
Tengo algún problema de salud (espalda, articulaciones, lumbares,…) ¿puedo hacer pilates?
El Pilates es altamente recomendable para todas las personas de cualquier condición física. Lo hablaremos si quieres en la entrevista personal que tenemos al iniciar tu curso, pero es importante que consultes con tu médico antes de empezar cualquier tipo de práctica online.
¿Qué material necesito para las clases?
Lo recomendable es que utilices una esterilla. En algunos casos, recomiendo el uso de ladrillos, aro o pelota. Este material lo encuentras fácilmente en tiendas de deporte. No obstante te recomiendo que empieces y poco a poco vayas adquiriendo material. Además no es caro
¿Puedo hacer varias sesiones en un día?
Claro, puedes ver y practicar todos los videos que quieras y cuando quieras. Únicamente sigue los mensajes de tu cuerpo. Hacer ejercicio es saludable pero los excesos no son convenientes
¿Puedo descargarme los videos?
No, las clases están pensadas para que las sigas dentro de la web de www.colibriyogaypilates.com. Los videos no se pueden copiar, editar o distribuir.
¿Necesito estar conectado a internet para seguir la clase?
Si, es necesario que tengas una conexión a internet para poder ver los videos. Además, para aquellos que no son gratuitos, te facilitaré el acceso.
No veo los videos
Para ver los videos (salvo los gratuitos) tienes que estar identificado en Youtube con tu cuenta de correo y yo tengo que facilitarte el acceso. Ponte en contacto conmigo y acordamos el plan de trabajo que quieres seguir de forma online.